Чудеса происходят лишь там, где их ждут.
Стала слишком много срываться. Год назад сказал бы кто, я бы нервно посмеялась и послала куда подальше: "Ха-ха... Я? На таблетках сидеть??(Пусть это всего лишь аминокислота) Фи... Да еще и срываться каждые 2-3 недели... А знаешь что, не пошле бы ты..."
К сожалению именно так. Не знаю откуда оно... Просто существует факт, что нервы ни к черту. Никогда до этого такого не было. И казалось бы, с чего им вдруг сдаваться? А собственно не с чего...
Глупо.Срываюсь из-за мелочей. Даже на родителей срываюсь(. Раньше я себе позволить такой "роскоши" не могла...
UPD. я знаю) Меня надо отгородить от общества, тогда всем будет легче)
К сожалению именно так. Не знаю откуда оно... Просто существует факт, что нервы ни к черту. Никогда до этого такого не было. И казалось бы, с чего им вдруг сдаваться? А собственно не с чего...
Глупо.Срываюсь из-за мелочей. Даже на родителей срываюсь(. Раньше я себе позволить такой "роскоши" не могла...
UPD. я знаю) Меня надо отгородить от общества, тогда всем будет легче)
Переходный возраст, сложный период в жизни (учёба, работа, любофф-моркофф, неудачи и пр.), смена мировоззрения и борьба с самой собой как следствие (организм в любом случае будет противиться привычному образу жизни) - эти и многие другие факторы находят логичный выход в виде внешней агрессии. Но копить её в себе тоже нельзя.
Конечно, это не значит, что негативную энергию можно вымещать на близких людях и друзьях.
Попробуй отвлекаться на нечто положительное, интересное. Сама я в такие моменты смотрю забавные фильмы, включаю бодрую, жизнеутверждающую музыку, играю в экшн-игры на компьютере.
Антидепрессантами злоупотреблять не советую, так как это временный катализатор. Как кофе. 5 минут спокойствия, а потом 5 часов бесконечной апатии.
мне тоже не нравится истерить. но в какой-то момент наступает такая точка, как будто я и не я вовсе, а дура какая-то, не способная владеть своими эмоциями.
просто нужно замечать, когда этот момент наступает и до взрыва предупредить окружающих, что сейчас будет море крови.
А кофе я и так люблю ^^
Полосатая курага хм... В том-то и дело, что я не знаю, на что могу сорваться...
Говорят те, кто уже это проходил))
Хотя...По сути переходный возраст не прекращается никогда, все мы меняемся постоянно)
Может полюбить кого-нибудь, мм? Говорят, любовь делает человека добрее.
Эм....Уж больно пессимистично)
В общем, не зацикливаться. Иначе можно раздуть из мухи таааакого слона...
Качай самоконтроль - в жизни здорово пригодится. Попробуй на не слишком острых ситуациях тренироваться - "уходить в сторону", смотреть "сверху". То есть как будто есть ты, а есть Ты-разум, который выше этого.
Ну и почаще сбрасывать напряжение - физнагрузки, эмоциональные фильмы.
К сожалению, экзаменами жизнь не заканчивается, и дальше проблем станет только больше. Так что надо учиться сейчас, пока психика еще гибкая.